การเซ็ตลูกวอลเล่ย์บอล

เราพึ่งดูซีรี่ย์ project s จบค่ะ เเล้วรู้สึกชอบ
มากก เลยอยากลองเล่น เราเลยอยากให้ช่วยสรุปวิธีการเซ็ตลูกให้หน่อยค่ะ ว่าใช้ส่วนไหน หรือว่าทำยังไงให้ไม่เจ็บนิ้วเเล้วดีดได้สูงอะค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่าา